gute vorsätze fürs neue jahr - "ab morgen werde ich..."

...tja, welche Vorsätze liegen denn Ihnen am Herzen? Möchten Sie Ihre Lifebalance verbessern, öfters Nein sagen, gesünder leben? Sie wissen eigentlich, was Sie tun möchten, tun es aber trotz aller Einsicht nicht? Dann sind Sie hier goldrichtig!

Es gibt zwei Gründe, warum wir nicht tun, was wir uns vornehmen: das Vorhaben löst gemischte Gefühle aus (keine Zeit, zu anstrengende, klappt eh nicht) oder es kommen Ihnen alte Verhaltensmuster in die Quere, die Sie vom guten Weg abbringen.

Im Seminar lernen Sie anhand eigener Vorsätze zahlreiche wirksame Werkzeuge kennen, die Sie von nun an bei der erfolgreichen Umsetzung unterstützen werden.

 

Ziele

  • Sie erfahren, wieso es mit der Umsetzung bei gewissen Vorsätzen harzt und auf was Sie achten müssen, damit es in Zukunft klappt
  • Sie erwerben wissenschaftlich fundierte praktische Werkzeuge, damit in Zukunft auf Worte mit Schwung und Freude Taten folgen können

Zielgruppe    

  • Fachkräfte und Führungspersonen 
  • alle, die es endlich schaffen wollen, Ihre Vorsätze mit gutem Gefühl umzusetzen

Seminarinhalte:

  • Der rote Faden zum Erfolg: vom Veränderungswunsch zur Handlung
  • Selbstreflexion: Was brauche ich, um meinen Vorsatz mit Freude umzusetzen?
  • Werkzeugkasten Umsetzungskompetenz
  • Umgang mit unerwünschten Verhaltensautomatismen
  • Transferplanung für die Zeit nach dem Seminar

Voraussetzungen

  • Bereitschaft für eine aktive Mitarbeit
Teilnehmerzahl     mind. 4 - max. 12 Personen

Trainer/in             Andrea Szekeres-Haldimann

Kosten                  CHF 650 bzw. CHF 585 für Frühbucher bis 4 Wochen vorher 

                              inkl. Seminarunterlagen, Notizheft, Fotoprotokoll, Zertifikat & Pausenverpflegung (exkl. Mittagessen)

Dauer                    1 Tag

Seminarzeiten     08:30 Uhr bis 17:00 Uhr

Termin                  11. Januar 2019

CHF 6 500.00 1

CHF 585.00

  • freie Plätze